Bienvenue dans la vidéothèque de l’AQL. Découvrez des vidéos éducatives sur différent aspects du lymphœdème. Ces vidéos sont produites par nos précieux partenaires – centres hospitaliers et thérapeutes – qui nous autorisent à les partager avec vous.

Ces outils visent à soutenir les personnes atteintes pour la gestion quotidienne de cette condition chronique. Le lymphœdème, c’est peut-être pour la vie, mais on peut le contrôler en demeurant bien outillé et positif!

Renseignez-vous sur la maladie et son traitement, les diverses techniques d’autogestion et les activités physiques adaptées au lymphœdème en sélectionnant l’un des liens ci-dessous:

      • Lymphœdème et traitement
      • Autogestion
      • Activités physiques

Massage lymphatique – tête et cou – CHUM

Massage lymphatique – jambe – CHUM

Exercices pour le lymphoedème du bras-Méthode Casley-Smith – CHUM

Exercices pour le lymphoedème de la jambe-Méthode Casley-Smith – CHUM

How to do Self-Massage – Princess Margaret Cancer Center